Однажды я получила сообщение от читательницы - "Интересно смотреть на вас! Просто у меня такие скучные будни"
На что я ответила - "У меня самые обычные дни - такие же как у всех. Я сама делаю их интересными".
Эта история из той же серии, что утро доброе не само по себе. Утро добрым ДЕЛАЮТ. И хорошее настроение - НАСТРАИВАЮТ. И своей счастливой жизнью ЗАНИМАЮТСЯ. Есть такая фраза " жизнь на вряд ли станет счастливой без вашего участия". Можно подставить любое слово - комфортной, классной, интересной, необыкновенной, успешной, прекрасной... То, чего вам не хватает... Пришло время добавить это в вашу жизнь.
Продолжение следует...
-
Пойти на экскурсию по своему городу
-
Провести день необычно, не так, как вы привыкли
-
Поучаствовать в городской игре
-
Покататься на каруселях - пусть и детских!
-
Сходить на кулинарный мастер-класс
-
Остановиться в отеле в своем городе
-
Сходить на дегустацию
-
Устроить кухонные танцы - включить любимую песню и пуститься в пляс!
-
Побывать на иммерсивном спектакле
-
Сделать тест-драйв машины
-
Сходить в ресторан в темноте
-
Съездить на ферму
-
Устроить фотопрогулку - выбирайте объект (облака, лужи, окна или синий цвет) - и фотографируйте его в течение всей прогулки
-
Позвать друзей лепить пельмени
-
Устроить тематическую вечеринку - можно без повода - хотя "просто так" - отличный повод!
-
Пойти на картинг
-
Устроить день мастер-классов - участники учат друг друга чему-то простому за 10 минут
-
Приготовить новое блюдо
-
Поиграть в детские игры - съедобное/несъедобное, прятки или догонялки
-
Сделать адвент календарь - обычно его делают на Рождество, но любой день тоже подходит!
-
Устроить обмен подарками - как тайный санта!
-
Поужинать дома при свечах
-
Приготовить завтрак в постель - если нет никого рядом - приготовьте себе - вы этого достойны!
-
Поехать в соседний городок погулять
-
Устроить водную битву!
-
Оставить книгу в кафе с посланием
-
Послушать лекцию по незнакомому предмету
-
Составить список нереальных желаний
-
Научиться делать коктейли - можно безалкогольные
-
Устроить красивый пикник
-
Принять участие в метафорической игре - узнать что это и поиграть - можно здесь!
-
Написать мелом на асфальте мотивирующую фразу или послание миру
-
Устроить обсуждение прочитанной книги или фильма
-
Встретить рассвет
-
И закат тоже встретить!
-
Устроить для кого-то поездку-сюрприз
-
Сходить в спа или на массаж
-
Устроить вечер гаданий
-
Написать свою биографию
-
Пойти в тир - пострелять из оружия или лука
-
Написать факты о себе
-
Устроить совместную тренировку - с другом, сестрой, мамой
-
Сходить на пробное занятие по танцам
-
Сменить прическу - можно сделать другую укладку, если не хочется радикальных перемен
-
Позавтракать в кафе
-
Устроить ленивый день - валяться в кровати или целый день ходить в пижаме
-
Сделать перестановку дома
-
Попробовать новый вид спорта - fly йога, кикбоксинг, стрип-пластика...
-
Сходить на квиз
-
Приготовить мороженое
-
Прогуляться без телефона - увидеть красоту мира без отвлекающих факторов
-
Включить танцевальную тренировку - даже, если не умеете танцевать - зумба и латиноамериканские танцы вам в помощь)
-
Завести какую-нибудь традицию - по субботам блины печь, завтракать один день не дома или раз в месяц посещать новое место
-
Сходить на концерт в своем городе - например, на джаз, или в органный зал
-
Купить картину для рисования по номерам - точно получится шедевр в вашем исполнении!
-
Поиграть в настольные игры
-
Устроить детокс - от социальных сетей, кофе или сладкого - воспримите это не как ограничение, а как эксперимент!
-
Принять ванну с солью, пеной и лепестками - а можно еще сделать это не вечером в привычное утро, а, например, днем
-
Читать любимую книгу, сидя на траве в парке
-
Покататься на сап-серфах
-
Сходить в секонд-хэнд или антикварный рынок
-
Покататься на самокатах или велосипедах
-
Пойти на свидание с собой и миром - что это такое можно прочитать здесь
-
Попробовать еду новой кухни - индийской, китайской или может мексиканской?
-
Пойти на прогулку рано утром - когда весь мир еще спит
-
Научиться различать несколько созвездий - в этом вам помогут специальные приложения
-
Нарядиться просто так - потому что хочется!
-
Побыть волонтером - посадить деревья, убрать мусор или погулять с собаками
-
Сходить в баню
-
Искупаться голышом
-
В течение определённого времени задавать себе интересные вопросы - например, такие, которые можно найти здесь
-
Пойти на встречу-нетворкинг - во многих городах такие проводятся, ищите информацию!
-
Сходить на мастер-класс по керамике
-
Выбирать одно маленькое дело каждый день - чем вы себя сегодня порадуете? как осчастливите? чем наполните свою жизнь сегодня?
-
Написать свои правила жизни
-
Попробовать арт-терапию
-
Распечатать фотографии и развесить их по дому
-
Сходить на экскурсию по своему городу
-
Запустить воздушного змея
-
Устроить запуск мыльных пузырей
-
Покачаться на качелях
-
Сходить на рисование картин с вином
-
Собрать пазл, склеить его и повесить на стену
-
Походить босиком по траве
-
Подарить себе фотосессию
-
Проснуться и поприветствовать мир, жизнь, день и себя
-
Сходить на мастер-класс или тренинг по интересной для вас теме
-
Сменить режим дня - можно всего на один день
-
Позвать человека, который вам симпатичен, на прогулку
-
Завести домашний цветок и дать ему имя
-
Устроить своп-вечеринку - обмен одеждой, книгами, аксессуарами и т.д.
-
Сделать яркий педикюр, маникюр или покрасить прядь волос оттеночным шампунем
-
Вступить в сообщество по интересам - книжный клуб, клуб любителей походов или бегунов
-
Петь любимые песни в машине
-
Купить себе цветы - и может быть сделать это доброй традицией
-
Устроить обмен открытками
-
Пить воду или любимый напиток из красивого бокала или стакана
-
Написать на зеркале послание для себя
-
Сходить на женский круг или встречу с письменными практиками - выбирайте то, что по душе
-
Носить дома красивую, приятную и классную одежду - а не то, что придется
-
Устроить movie night
-
Использовать гирлянду вместо лампы
-
Остановиться и посмотреть на небо, на цветы, на воду - посмотрите, сколько красоты вокруг вас
-
Создать свое ресурсное место - пусть это будет лишь уголок, главное, чтобы он был
-
...